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Massa muscolare e longevità della vita | L’importanza di avere muscoli allenati!

Massa muscolare e longevità della vita | L’importanza di avere muscoli allenati!

da DocFrancescoPoggioli | Ago 25, 2021 | Sport, Wellness

Se vuoi migliorare la tua salute e aumentare la longevità della tua vita, uno degli aspetti fondamentali su cui devi concentrarti è la massa muscolare e, di conseguenza, la forza. Sembrerà banale ma i nostri muscoli sono uno degli organi metabolici più importanti del...

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