Sport
Che cos'è la PROPRIOCEZIONE
La propriocezione è il senso che permette di percepire la posizione e il movimento del nostro corpo nello spazio, senza l'ausilio…
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Fare sport è una fatica senza fatica. Il modo migliore per curare il proprio corpo. In questa sezione troverai spunti e articoli sulle principali patologie sportive, come trattarle e come tornare correttamente allo sport — 19 articoli.
Sport
Frattura del QUINTO metatarso, tutto quello che devi sapere
La frattura del quinto metatarso è una lesione comune, causata da traumi o stress ripetuti. Scopri tutto quello che devi sapere
Anca
Dolore all'inguine durante la corsa: 5 cause e rimedi efficaci
Il dolore all'inguine durante la corsa è difficile da diagnosticare e spesso le cause sono diverse tra di loro, alcune delle…
Ginocchio
Legamento crociato anteriore assottigliato | Lesione parziale
Cosa significa una risonanza con legamento crociato anteriore assottigliato, disomogeneo, edematoso? Spesso si tratta di una…
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Sono infortunato! Devo smettere di correre?
Ho subito un infortunio. Devo davvero smettere di correre? Spesso la risposta è no ed in questo articolo ti spiego il perchè.
Ginocchio
Osteotomia di tibia prossimale, tutto quello che devi sapere!
Una grande soluzione per chi è attivo e soffre di artrosi di ginocchio è l'osteotomia di tibia prossimale. Di cosa si tratta?…
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Massa muscolare e longevità della vita | L'importanza di avere muscoli allenati!
Massa muscolare e longevità sono direttamente correlati. Se vuoi avere una vita lunga devi necessariamente pensare ai tuoi…
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Salute metabolica e dolori articolari
Cosa c'entra la dieta con l'artrosi? Sempre più correlazioni lo dimostrano. Il nostro metabolismo influenza le nostre…
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Frattura del terzo medio di clavicola - quando operare?
La frattura della clavicola è una lesione molto comune in atleti che praticano sport da contatto ma, essendo un osso molto…
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Artrosi di ginocchio | 10 suggerimenti per combatterla
L’artrosi di ginocchio è un problema di salute molto diffuso MA nonostante una diagnosi di gonartrosi (artrosi del ginocchio), la…
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8 domande importanti sul legamento crociato anteriore da fare al tuo ortopedico!
Hai avuto una lesione del legamento crociato anteriore? Avrai sicuramente delle domande: È un’emergenza? Ho bisogno di…
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Cause di dolore al gomito
Il dolore al gomito è comune in quasi tutte le fasce di età. Essendo un’articolazione molto complessa funziona grazie…
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Cuffia dei rotatori e dolore notturno
Il dolore alla spalla, in una lesione della cuffia dei rotatori, aumenti a di notte perchè la posizione supina va a restringere…
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Infortuni del runner - i principali fattori di rischio
Facendo running è quasi scontato incappare prima o poi in quale infortunio. Ma perché ci si infortuna così spesso? Quali sono le…
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Perchè alcune fratture di scafoide tardano a guarire o non guariscono?
L'osso scafoide carpale svolge un ruolo chiave nella biomeccanica del polso. Pertanto, anomalie patologiche dello scafoide, quali…
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Periostite tibiale - cause, fattori di rischio e fattori protettivi
Il popolo dei runners è sempre più popoloso e con esso anche coloro i quali soffrono di patologie correlate come la periostite…
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Protesica e sport - quando le aspettative contano! -
Gestire le aspettative dei pazienti può essere uno degli aspetti più impegnativi nella protesica. Alcuni pazienti si aspettano di…
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Running e lombalgia
La corsa e la lombalgia. Due aspetti da molti considerati con un rapporto diretto di causa-effetto per cui è frequente sentir…
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Il running: un fenomeno in continuo aumento
Il numero di persone che ogni anno iniziano a correre è infatti in forte aumento secondo i più recenti dati statistici a livello…