da DocFrancescoPoggioli | Set 25, 2021 | Anca, Ginocchio, Wellness
Sono un chirurgo ortopedico e, nell’immaginario collettivo, la gente pensa che la maggior parte del tempo lo trascorra in sala operatoria…Invece, la maggior parte del mio tempo (come chirurgo) non lo passo in una sala operatoria, e nemmeno preparando un...
da DocFrancescoPoggioli | Set 18, 2021 | Wellness
In una società come la nostra lo stress psico-fisico è uno dei fattori di rischio maggior per sviluppare patologie di ogni tipo. Lo sport, si sa, è invece una delle migliori medicine per migliorare la nostra salute globale. In questo contesto la variabilità della...
da DocFrancescoPoggioli | Set 10, 2021 | Wellness
Sai stare in equilibrio su una gamba? Può essere una cosa banale ma continua a leggere… Alcuni ricercatori dell’Università di Kyoto hanno identificato lo scarso equilibrio come un fattore potenziale di sviluppare un ictus e di riduzione della durata...
da DocFrancescoPoggioli | Ago 25, 2021 | Sport, Wellness
Se vuoi migliorare la tua salute e aumentare la longevità della tua vita, uno degli aspetti fondamentali su cui devi concentrarti è la massa muscolare e, di conseguenza, la forza. Sembrerà banale ma i nostri muscoli sono uno degli organi metabolici più importanti del...
da DocFrancescoPoggioli | Lug 26, 2021 | Sport, Wellness
Come la dieta influisce sul dolore articolare Nella società occidentale le malattie metaboliche (es. diabete, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia) stanno sempre più ritagliandosi una parte da protagoniste. Cominciamo dalle basi: che cosa è il metabolismo? ...
da DocFrancescoPoggioli | Giu 1, 2021 | Wellness
Esistono luoghi comuni duri a morire ed altri che vanno oltre i luoghi comuni, sono delle assolute certezze! Esempio: Se ti dicessi che gli sport drink non fanno bene alla salute probabilmente storceresti il naso, ma se ti dicessi che anche il succo...
