Wellness
La salute è una condizione molto più vasta della semplice assenza di patologia. In questa sezione trovare molti spunti e consigli su come conseguirla e mantenerla.
Running e lombalgia
La corsa e la lombalgia. Due aspetti da molti considerati con un rapporto diretto di causa-effetto per cui è frequente sentir consigliare l’astensione della corsa in soggetti che soffrono o hanno sofferto di lombalgia. Ma quali sono le evidenze in letteratura e quali...
Il running: un fenomeno in continuo aumento
Il numero di persone che ogni anno iniziano a correre è infatti in forte aumento secondo i più recenti dati statistici a livello nazionale e internazionale. Secondo il rapporto Istat 2017 in Italia il numero di persone praticanti atletica o un’altra forma di corsa o...
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