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Wellness

La salute è una condizione molto più vasta della semplice assenza di patologia. In questa sezione trovare molti spunti e consigli su come conseguirla e mantenerla.

Salute metabolica e dolori articolari

Salute metabolica e dolori articolari

Cosa c’entra la dieta con l’artrosi? Sempre più correlazioni lo dimostrano. Il nostro metabolismo influenza le nostre articolazioni, i nostri tendini, muscoli e lo sviluppo di molte patologie. Inoltre anche la percezione del dolore viene modificata dal nostro assetto metabolico.

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Perchè sport drink e succhi sono dannosi per la tua salute

Perchè sport drink e succhi sono dannosi per la tua salute

Se ti dicessi che gli sport drink non fanno bene alla salute probabilmente storceresti il naso, ma se ti dicessi che anche il succo all’arancia del mattino non fa bene sono sicuro che imprecheresti contro di me! Da tempo si sospetta che il fruttosio sia in grado di causare danni significativi se ingerito in polvere e in forme liquide

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Dito a scatto – cause, sintomi e trattamento

Dito a scatto – cause, sintomi e trattamento

Ti è mai capitato, facendo comuni azioni manuali, che un dito qualsiasi rimanga improvvisamente “bloccato” in flessione per poi distendersi con un brusco e doloroso movimento? Se la risposta è affermativa è possibile che la causa sia il dito a scatto. Cosa è? Il dito...

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Running e lombalgia

Running e lombalgia

La corsa e la lombalgia. Due aspetti da molti considerati con un rapporto diretto di causa-effetto per cui è frequente sentir consigliare l’astensione della corsa in soggetti che soffrono o hanno sofferto di lombalgia. Ma quali sono le evidenze in letteratura e quali...

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